Aqui estão algumas dicas importantes para abordar o jogo de forma responsável:
- Trate o jogo como entretenimento, não como uma fonte de renda.
- Nunca jogue além de suas possibilidades.
- Defina limites monetários para cada jogo com antecedência.
- Evite perseguir perdas.
- Tire intervalos regulares entre os jogos.
- Evite jogar enquanto estiver sob a influência de álcool.
- Não jogue quando estiver chateado ou angustiado.
- Tente jogar com conhecimento e compreensão.
- Garanta que o jogo não interfira nas responsabilidades diárias.
- Mantenha um equilíbrio com outros interesses e hobbies.
- Acompanhe o tempo e o dinheiro gastos.
- Se você suspeitar de vício em jogos de azar, procure ajuda de organizações como BeGambleAware, Gamblers Anonymous, GamCare e Gam-Anon.
Sinais de Vício em Jogos de Azar
As seguintes perguntas podem ajudar a determinar quando seu comportamento de jogo se torna preocupante:
- Você evita o trabalho ou a escola para jogar?
- Você usa o jogo para escapar de problemas da vida (tédio, vida familiar infeliz, etc.)?
- Se você ficar sem dinheiro durante o jogo, você se sente perdido, desesperado e ansioso para encontrar dinheiro para jogar novamente o mais rápido possível?
- Depois de perder, você sente a necessidade de tentar recuperar suas perdas imediatamente?
- Você já mentiu, roubou ou pediu dinheiro emprestado para jogar ou pagar dívidas de jogo?
- Você já mentiu para esconder a quantidade de dinheiro ou tempo gasto em jogos de azar?
- Você joga até gastar sua última moeda, mesmo que isso signifique não ter dinheiro para voltar para casa ou comida?
- Você acumulou dívidas devido ao jogo?
- Outras pessoas criticaram seu comportamento de jogo?
- Você não quer gastar "dinheiro de jogo" com mais nada?
- Você perdeu o interesse em sua família, amigos ou outros interesses/hobbies?
- Você prioriza o jogo em relação à sua família e entes queridos?
- Discussões, frustrações ou decepções o instigam a continuar jogando?
- Você sente depressão ou tendências suicidas devido ao jogo?
Organizações de Jogos de Azar
Se você respondeu "sim" a alguma das perguntas acima, entre em contato com: BeGambleAware, Gamblers Anonymous, GamCare e Gam-Anon.
Principais Organizações de Jogos de Azar
Organizações que Testam e Certificam a Justiça
